“

Никогда не бывает мало, если
я делаю лишь то, что могу. Это и есть все. Это и есть полнота. Это называется экзистировать

Альфред Лэнгле, Психотерапевт и экзистенциалист

Экзистенциальный анализ

Я — психотерапевт, работающий в экзистенциальном подходе. Это значит, что в центре терапии находится - то, как вы переживаете свою жизнь: с её чувствами, отношениями, трудностями и стремлениями. Мы уделяем внимание не только симптомам, но и тому, как они влияют на вашу жизнь и формируют ваш опыт.
С точки зрения экзистенциальной терапии, хорошая жизнь — это та, на которую человек может внутренне согласиться, сказать себе искреннее и глубокое «да» своему способу жить.
В открытом и поддерживающем диалоге я стараюсь понять, что мешает идти по выбранному пути.

Если в жизни возникла запутанная ситуация — в консультировании мы вместе ищем наилучшее решение и направление, опираясь на конкретные методы. В психотерапии мы исследуем, что мешает быть и действовать: тревога, депрессия, кризисы, травмы, устойчивые особенности личности и внутренние конфликты. Мы смотрим в суть симптомов, чтобы понять их личностный смысл. Это требует глубокого и бережного исследования внутреннего опыта — чтобы найти ясность и укрепить способность справляться с жизнью.